道家〈道〉学院　九州本校 福岡道学院スタッフブログ

タオイズムの３つの気のトレーニング、 福岡道学院です。こんにちは！

健康で楽しく生きる。老子の実践哲学を体感しよう 〜 『一個人』5月号より

これからの日本は、まさに激動の時代になる。少子高齢化、産業構造の変化、貧富の差。さまざまな問題が噴出する中で必要とされるのは自助努力。自分の力で自分を守っていかなければならない。
ところが健康なからだを維持するのも、心を強く持ち続けるのも、1人の力では限界がある。結局は昨日と同じように今日も過ごしてしまい、からだに痛みや不調が残り、心には不安が募る。そんな暮らしの中で悩み抜いた末に、「そうだ、タオイズムがあるじゃないか」と気づく人が増えている。タオイズムとはいわゆる老荘思想であり、中国春秋戦国時代の偉人として、老子の名前は日本人なら誰でも耳にしたことがあるはずだ。
老子の思想の根本にはタオ＝道という考え方がある。古代中国の人たちは、宇宙に貫徹している自然の法則をタオと捉え、その大きな原則にそって無為自然に生きることを目指した。人生とは何なのか。幸福とは何か。いっときの富や名誉などは死んでしまえば何にもならない。答えはただ１つ。「健康で楽しく生きること」だ。それが人としての生き方の原点であり、ここを目指して進むのが老子であり、道家（※）なのである。
宇宙の法則、タオ＝道に従って生きれば、「気」が滞りなくめぐり、人生すべてを楽しむことができる。そんな老子の「実践哲学」を体系化したのが道家＜道＞学院の早島天來初代学長である。老子の哲学は座学だけでなく、からだと心を動かし、肉体を通じて理解してこそ本物である。現在、道家＜道＞学院は「気の導引術」「道家　動功術」「洗心術」という、3つの「気のトレーニング」を日本で唯一、指導する学校だ。

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